孩子們在泳池水下歡樂暢游

　　提到游泳，不少人會將它與盛夏關聯(lián)，但對健身愛好者而言，秋天卻是游泳的“黃金時節(jié)”。這在三門峽的各大健身游泳館得到了生動體現(xiàn)，從孩童到花甲老人，從日常健身到專業(yè)備戰(zhàn)，池中水花勾勒出三門峽獨特的秋日運動活力。

　　“游泳是真正‘老少皆宜’的運動，老人能鍛煉心肺功能。而對于孩子來說，就沒有不喜歡玩水的，游泳可以作為課后放松的‘解壓閥’，對孩子骨骼生長發(fā)育也有積極作用。”10月9日，在三門峽市南山游泳館，游泳愛好者兼游泳教練張亞紅道出了秋日游泳人氣不減的關鍵。“不少孩子從6歲開始系統(tǒng)訓練，如今已能熟練掌握自由泳、仰泳等多種泳姿，無論春夏秋冬，他們都會按時到場。”除了青少年群體外，場館內(nèi)還有不少固定的成年“�？�”，他們帶著明確的鍛煉目標，每天訓練1小時便有序離場。

　　“對我們來說，游泳不是季節(jié)性娛樂，而是日常健身的‘必修課’。”游泳一年的市民林娜已是游泳健身的忠實參與者，這項運動已成為她生活中難以替代的樂趣，“水里的疲憊能帶走工作壓力，現(xiàn)在我已經(jīng)開始為下一屆‘橫渡母親河’做準備了。”

　　在該游泳館，剛結束訓練的62歲市民王淑娟向記者展示自己的狀態(tài)。她表示，自己退休后開始接觸游泳這項運動，如今已經(jīng)堅持游泳8年了。從最初不敢下水，到如今每天雷打不動來館訓練，游泳徹底改變了她的生活。

　　在新建的三門峽市工人文化宮，作為城市標志性建筑之一，這里的游泳館憑借專業(yè)配置成為健身愛好者的新?lián)�點。記者看到，場館內(nèi)8條25米標準泳道清晰分明，1.2米淺水區(qū)適合初學者與兒童，1.8米深水區(qū)則供有基礎的泳者使用。泳池水溫穩(wěn)定在26℃至28℃，持證救生員實時值守，規(guī)范的消毒流程讓泳者安心。“和夏季主打娛樂的水上樂園不同，這里是純粹的健身場館，四季都能滿足大眾需求。”游泳教練許駿說。

　　“現(xiàn)在報名學游泳的學員，需求越來越多元，我們也會針對性調整教學方式。”許駿有著豐富的教學經(jīng)驗，工作日18時至20時開展常規(guī)授課，周末8時至12時分段開設少兒班與成人班。“即便到了非旺季，成人班續(xù)課率也很高，很多人學會基礎后還想提升技巧、增強耐力。”許駿說。

　　66歲的杜鴻瑞是市游泳協(xié)會成員，年過花甲的他仍活躍在泳池邊和賽事場，對他來說游泳早已不是簡單的運動，而是一種生活方式和精神寄托。杜鴻瑞介紹，市游泳協(xié)會會員最多時有300余人，日常不僅有固定訓練，還會舉辦各類賽事，定期開展救生演練與技能培訓，我市多起見義勇為救人事件中，都有該協(xié)會成員的身影，他們憑借游泳技能挽救生命，多次受到表彰。

　　這份對水上運動的熱情，與三門峽的城市基因密不可分。自我市“橫渡母親河”活動舉辦以來，歷經(jīng)10余年發(fā)展，該活動已成為全國公開水域極具影響力的品牌賽事，水上運動的種子早已播撒在市民心中。

　　談及三門峽游泳行業(yè)的發(fā)展，許駿認為，未來游泳運動將呈現(xiàn)“規(guī)范化、多元化、大眾化”趨勢，一方面，健康意識的增強會讓更多人參與游泳，尤其是青少年和中老年群體;另一方面，行業(yè)監(jiān)管會更嚴格，對泳池水質、安全保障、教練資質的要求將更高。他期待，未來能有更多專業(yè)青少年游泳培訓場館落地，完善從基礎教學到專業(yè)訓練的體系，為三門峽培養(yǎng)游泳后備人才。同時，他也提醒初學者，學習游泳不必急于求成，跟著教練節(jié)奏逐步掌握技巧，保持耐心與信心，才能真正享受水中樂趣。